D.I.Y ทาร์ตกาโนล่าโยเกิร์ต

เมนูของหวานสุขภาพแสนอร่อย กับ “ทาร์ตกาโนล่าโยเกิร์ต” อาหารว่างทำทานง่าย นอกจากดีต่อสุขภาพแล้ว รสชาติยังอร่อยด้วย ลองทำทานได้ ตามสูตรเลย

ส่วนผสม

1. ข้าวโอ๊ต ¼ ถ้วย
2. ซอสแอปเปิ้ลแบบไม่หวาน ¼ ถ้วย
3. น้ำผึ้ง ½ ช้อนชา
4. ชินนามอน 1 ช้อนชา
5. เกลือป่นเล็กน้อย
6. โยเกิร์ตตามต้องการ

7. ผลไม้สดตามชอบ

วิธีทำ

1. เปิดเตาอบทิ้งไว้ 160 องศา จากนั้นนำข้าวโอ๊ต ซอสแอปเปิ้ล น้ำผึ้ง ชินนามอนและเกลือเล็กน้อยลงไป แล้วคนให้เข้ากัน
2. ทาน้ำมันบาง ๆ ลงบนแม่พิมพ์ จากนั้นใช้ช้อนหรือนิ้วกดส่วนผสมในข้อ 1 ให้มีลักษณะเป็นถ้วย นำเข้าเตาอบ 12-13 นาที
3. นำออกจากเตาอบแล้วปล่อยทิ้งไว้ให้เย็นประมาณ 10 นาที จากนั้นแกะออกจากแม่พิมพ์
4. ใส่โยเกิร์ตและผลไม้ลงไป เป็นอันเสร็จเรียบร้อย

Credit